아토피 피부염의 증상과 치료, 관리법

증가하는 아토피 피부염 환자 출처: 데일리팜

혹시 아토피 피부염으로 고통받고 계신가요?

여기서는 아토피 피부염의 증상과, 치료법, 관리방법에 대해 알려드리려 합니다

아토피 피부염은 피부 장벽이 손상되어 염증과 가려움증을 유발하는 만성 피부 질환이에요. 성인 아토피 피부염 환자는 증가 추세에 있으며, 특히 겨울철 건조한 환경에서 증상이 악화될 가능성이 높습니다. 증상 관리와 치료를 통해 삶의 질을 높이는 것이 무엇보다 중요해요.

성인 아토피 피부염은 피부 증상뿐만 아니라 심리적, 정서적 영향을 미칠 수 있는 질환이에요. 하지만 적절한 치료와 꾸준한 관리로 증상을 조절하고 정상적인 생활을 유지할 수 있어요.

특히 겨울철에는 건조한 환경이 증상을 악화시키므로 보습과 환경 관리에 더욱 신경 써야 합니다. 바닥난방, 난로, 히터등의 건조한 환경은 더욱 악화시키도 하니 가습기나 젖은 수건등을 활용해 적절한 습도를 맞춰주세요.

그리고 체계적으로 관리한다면, 아토피 피부염과 함께도 건강한 삶을 이어갈 수 있습니다. 꾸준한 관리가 곧 치료의 시작입니다.

 

아토피 피부염이란?

아토피 피부염은 주로 영유아기에 시작되지만, 성인에서도 발생하거나 지속될 수 있는 만성 염증성 피부 질환입니다. 손상된 피부 장벽이 알레르기 물질을 피부 안으로 쉽게 침투하게 하고, 이에 따른 면역반응으로 염증과 가려움증이 반복되는 악순환을 겪게 되요. 이러한 피부염은 유전적 소인 외에도 환경적 요인, 건조한 기후, 스트레스, 대기오염 등 다양한 요인과 관련이 있어요.

 

최근 통계에 따르면 성인 환자가 증가하고 있으며, 특히 20~40대에서 두드러지게 나타나요. 얼굴, 목, 팔다리 굽힘 부위 등 노출 부위에 증상이 발생하기 쉬워 환자들이 심리적 스트레스와 일상생활의 불편함을 호소하는 경우가 많습니다.

 

아토피 피부염의 증상

성인 아토피 피부염은 다음과 같은 증상을 동반합니다:

-가려움증

피부를 긁으면서 조직 손상이 일어나 염증이 악화되는 악순환을 반복합니다.

-건조하고 두꺼워진 피부

피부 장벽 기능이 손상되며, 얼굴, 목, 팔다리 등에서 피부가 두꺼워지고 거칠어지는 현상이 나타납니다.

-홍반 및 인설

얼굴, 두피, 팔다리 굽힘 부위에 붉은 발진과 비듬 같은 증상이 발생합니다.

-피부 민감성 증가

건조한 환경, 스트레스, 알레르기 물질 노출에 의해 증상이 악화됩니다.

아토피 피부염의 치료

아토피 피부염은 만성 질환이므로 악화와 호전을 반복해요.

증상의 경중에 따라 치료 방법이 다릅니다.

국소 치료

스테로이드 연고와 면역조절제를 사용해 염증과 가려움증을 완화합니다.

전신 치료

심한 경우 사이클로스포린, 생물학적 제제(듀필루맙), JAK 억제제를 활용합니다.

경증 환자

약물 없이도 보습과 생활습관 관리만으로 증상을 조절할 수 있습니다.

 

환경 관리와 예방

-실내 습도 관리

적정 온도(18~22℃)와 습도(50~60%)를 유지합니다.

-피부에 자극을 받지마세요

알레르기 유발 물질, 화학적 세제, 비누 사용을 피하고, 면이나 견으로 된 부드러운 옷을 착용합니다.

-악화 요인은 제거해주세요

미세먼지, 땀, 자외선 등에 노출된 후 즉시 씻어내세요.

성인 아토피 피부염 관리 팁

아토피 피부염은 평생 관리가 필요한 질환입니다. 하지만 이는 평생 약물을 복용해야 한다는 뜻이 아닙니다. 보습제 사용, 환경 조절, 자극 회피 등 기본적인 관리로도 충분히 증상을 완화할 수 있어요. 구체적으로 어떻게 관리하는지 확인해보세요.

 

-식습관 관리

패스트푸드, 술 섭취를 줄이고, 균형 잡힌 식사를 유지하세요.

-스트레스 관리

스트레스는 증상을 악화시키는 주요 원인이므로 적극적으로 관리합니다.

-전문가 상담

피부과 전문의와의 꾸준한 상담을 통해 적절한 치료와 관리 방법을 계획하세요.

-★보습과 피부 관리 ★
보습은 아토피 피부염 관리의 핵심이라고 볼 수 있는데요. 미지근한 물로 하루 10~15분 목욕 후, 3분 이내에 보습제를 발라 피부 장벽을 강화해주세요. 보습제는 하루 2회 이상 사용하며, 피부가 건조할 때마다 바르는 것이 좋습니다.

 

이상, 포스트를 마칠게요.

아토피 피부염 관리에 힘써서 건강한 일상을 보내시길 바랍니다 :)

 

아토피 피부염 vs 아토피 피부

차이점에 대해 확실히 알아두면 좋습니다!

 

아토피 피부염 vs 아토피 피부